Santosha Yoga school

こんばんは☆

明日予定していた
ヨガライフ名古屋ですが
残念ながら台風の影響で
中止になりました…
本当すみません。

私自身とても楽しみにしていて
RYT卒業生のクラスメイトとの
レッスンもあったのですが
雨、風強い中
会場に来ていただく皆様に
何かあってはいけないので
中止という事になりました。

また、次の機会を考えています。

今日まで
そして明日からも
日々練習に励み
精進して参ります♪


朝練の様子☆
はて私はどこにいるでしょうか？

ブログご愛読ありがとうございます♪

雨降りの日々が続いていますが
体調はいかがでしょうか？
お変わりないでしょうか？

明日、ヨガライフ名古屋
雨天決行します！

コミュニティクラスの
予約開始時間
朝10時～が9時30分～
に変更になりました☆

寒くなってきました！
暖かくしておこし下さいね～♪
会場☆鶴舞公園になります♪

私、1日総合受付にいます！

コミュニティクラスは
美腰ヒーリングヨガ
午後3時～4時
になっています♪

朝5時の夜明け前
ふと朝練アシュタンガヨガをしていて
練習は自分の為だけでなく
生徒さんの為にしてるんだ！って

生徒さんがより良い生活を送って
幸せに
笑顔になれるように

私だけでなく
先生達は
みんなそう思っていて
必死で練習して
レッスンを作っています♪

今日の岩盤ヨガレッスン
呼吸の波にのった良いレッスンに
なりました☆
ありがとうございます♪

明日、会場でお待ちしています♪
是非お越し下さい☆

ブログご愛読ありがとうございます♪
朝晩冷え込んできましたね～！
体調はいかがでしょうか？

雨が降る前は頭痛がしたり
曇りの日にはめまい
夜中に目が覚めて不眠症の方
いらっしゃいるしょうか？

大丈夫です！私もそうです♪

季節の変わり目、気候、温度、気圧の
変化に体調も影響されますよね～！

幼い頃、レコードで聴いていたメロディ♪

心の中に傘をさして
裸足て歩いてる自分が見える～♪

このメロディをふと思い出して
口ずさんでみて
歌、音楽、リズム
自分が好きな事
音楽を思い出しました！

薬局に買い物に行ったら
あと160円買うと
100ポイントたまります！
と言われ、
とっさにアイスを買ったものの…
体冷えるかしら…うーん！

好きな食べ物なんでいいのよっ
って、笑笑
まっいいか！
って、気楽に過ごすのも
いいかもしれませんね☆

ブログご愛読ありがとうございます☆
動物と暮らしている方は
いらっしゃるでしょうか？
もしくは
以前、暮らしていた方は
いらっしゃるでしょうか？

私も以前は猫と暮らしていました☆
猫も歳と共に体が弱り
スポイトでご飯をあげたり
体を拭いたり
水分の入った点滴を打ったりと…

今でも猫大好きなのですが、
家庭の事情で動物と暮らすことは
出来なくて…

お隣の名古屋市では
ふるさと納税で動物の殺処分ゼロに
するという制度があるらしいです！
集まった納税の寄付金は
動物の医療費や食費などに充てられます。
動物と暮らすって癒される事も多いですが
けっこう大変ですよね♪

いつも私達を幸せにしてくれる
笑顔にさせてくれる
大切な動物達☆

命を扱う責任や命の尊さを
深く考える時間も必要ですね☆

ブログご訪問ありがとうございます♪
今日から22日まで二十四節の暦で
寒露と言われる季節になります☆
草木に濡れる露も冷たく感じられる時期
という意味です。

ですが、今日はメチャ天気良くて
秋晴れですね～♪
気持ちも明るく爽やかになります☆

岩盤ヨガレッスンご参加ありがとうございます♪

岩盤温浴nodokaの開店当初から
10年あまり通い続けてくれる生徒さん
沢山いらっしゃいます。
nodokaの岩盤ヨガが好きで
楽しみにしていますと 言って頂き
私も励みになっています☆
本当にありがとうございます♪
岩盤温浴nodokaでレッスンを始めて
早、半年経ちました！
途中から週2でレッスンさせて頂き
皆様のお力に添えに感謝です！

nodokaの岩盤ヨガでは
タオル、作務衣、お水が付いています！
手ぶらで通えるのは有難いですね☆
そして、何と言っても
作務衣が綿100%なので
汗をしっかり吸収してくれて
肌に優しいのです♪


他でスタジオも含め
良いレッスンができるように
精進して参りますので
これからもよろしくお願いします☆