Santosha Yoga school

ブログご訪問ありがとうございます☆
季節は小雪という季節になりました♪
冬の入り口、これからさむ～くなり
乾燥してくる時期ですね～♪

周りでは、鼻がでたり咳、くしゃみ、
乾燥で瞳もショボショボの方
多いですね～！

先日、ヴィパッサナー瞑想の
リトリートにいかれた方から
お話を聞かせて頂きました！

なにやら今まで点だったものが
線で繋がるらしいです☆
気になるー！体験してみたい！
ヨガの先生をしてる人は
オススメらしいです♪

日常の生活の中で
何か心に引っかかる事
モヤモヤして霧がかっている事
あるかもしれません。

そんな時、お酒飲んで
パァーとする！笑笑☆
でもいいけど、笑笑☆
静かに瞑想する。ただ座る。
そんな時間も大切ですね～♪

ブログご訪問ありがとうございます☆

グッと寒くなってきましたね～♪
こちらは森や山の木の葉の色が
秋色のカラフル絨毯に染まり
ホッと一息♪
綺麗ですね～♪

白日会小品展に行ってきました♪

画伯の絵は「ミーちゃん」☆
その絵から人物が飛び出してきそう！
素敵でした♪
いつも芸術の癒し
ありがとうございます☆
おいしい牛乳の絵もありました♪
美味しそうでしたね～♪

ブログご愛読ありがとうございます☆
お変わりありませんか？
今日は雨空景色。
体調はいかがでしょうか？

たどり着いたらいつも雨降り！
先日、急な寒さにエアコンをつけたら
つ、つかないし…！
さ、さむい…！
とうとうエアコン故障しました！

寒くて自宅でのヨガの練習が厳しいよ～！
少し前、ヨガマットのクッションが
ボロボロになったので
ヨガマットを新しくして
ルンルンだったのですか…

心の中に傘をさして～♪
裸足で歩いてる自分が見える～♪

うん！寒さに負けず
練習頑張ります♪

今日は新月☆
みんなの願いが
次の満月につながりますように☆

ブログご愛読ありがとうございます☆
今日もいい天気でしたね～♪

姪っ子の学芸会に行ってきました！

今年は小学生最後の年！
成長した姿に感動！感激！
そして、いつ登場するか
ドキドキ！ハラハラ！
どこへ行ったか分からなくなり
キョロキョロ！ソワソワ！
保育園、小学生1年生～のいろんな事を
思い出して泣けてきました！

なにより、今年は母親が元気になり
一緒に観に行けて良かった！

本場、劇団四季なみの
素晴らしいミュージカル♪
ライオンキングでした。
完全燃焼！感動をありがとう☆

♪望みと愛 苦しみを超えて
行きていく道しるべ
生命はめぐる♪
ザ・サークル・オブ・ライフ♪

ブログご訪問ありがとうございます☆
天気良く秋晴れの1日になりましたね～♪

秋らしい素敵な絵手紙が届きました☆
癒されますね☆

この季節の散歩はわざわざ
落ち葉の上を歩いてみたり！
葉っぱを踏む感覚と
サワサワする音がいいのです♪
またに滑ったりもしますが…！

白日会展 小品展
11月15(火)～19日(日)まで
愛知県芸術文化センター12階
アートスペースGで開催されます♪

いつも絵手紙を届けてくださる画伯が
出展されます♪
今回はどんな絵なんでしょうか？
楽しみですね～♪

朝晩冷え込む季節になりました！
これからの季節は鍋！
料理をすると食材から
お鍋の湯気から
元気をいただける気がします☆
体調に気をつけてお過ごし下さいね～♪
The 名古屋 味噌見込みうどん鍋