Santosha Yoga school

ブログご愛読ありがとうございます☆
昼間に地震がありましたね！
ビックリ、ドキドキでした。
気を引き締めて防災グッズを
準備しておかねば☆


4月のアロマは
ベルガモットとゼラニウムです♪

ベルガモットは紅茶のアールグレイの香り☆
心への作用は
落ち込みや不安な気持ちを
前向きに明るくしてくれます♪
体への作用は
疲労回復、胃腸の調子を整えてくれます♪
ベルガモットは私も好きなアロマです☆

ゼラニウムはバラのような香り☆
心への作用は
自律神経を整えて
リラックス効果があります♪
体への作用は
ホルモンのバランスを整えて
むくみや老廃物を排出
顔色を良くしてくれます。
また、若返りの効果がありますよ♪


香りを暮らしに取り入れて
日々の生活を楽しんでいけると
いいかなぁって思っています♪

みんなの日々の暮らしが
明るく、楽しく、幸せでありますように☆

ブログご訪問ありがとうございます♪
季節の暦は清明と呼ばれる季節になりました♪
清明とは万物が清らかで
生き生きした様子☆
花が咲き、蝶が舞い、空は青く澄み渡り
爽やかな風が吹く頃です♪


また、今ちょうど木星が見えます☆
夜22時30分頃に南東の方向
明るく輝やく星☆
木星はラッキースターとも言われています☆

周りの風景や空を見上げて
季節を楽しみながら
日々の生活を楽しみ
味わっていきたいです♪

そして、病気で苦しむ全ての方の痛みが
少しでも良くなって
病が治りますように☆
健康で幸せでありますように☆

ブログご訪問ありがとうございます☆
週末は寒さが戻ってきましたね。
気温の変化があります。
お体を大事にお過ごし下さい☆

そして、4月になりましたね～♪
新学期や新年度を迎え
新しい環境に
ワクワク、ドキドキの方
また環境の変化から
不安や緊張、ストレスもありますね。


今の時代では
良い結果が求められ
結果が
全てになってはいないでしょうか？

「カルマヨガ」と言う言葉があります。
「カルマヨガ」とは「行為のヨガ」
今ここで最善を尽くし
その結果についての執着を手放す
という意味☆

今、ここに

心を植えていくと
自然と楽に過ごしていけるかも
しれませんね☆

いつもみんなが幸せでありますように☆

ブログご愛読ありがとうございます☆
素敵な絵手紙が届きました♪

いつもありがとうございます☆

いよいよ！
白日会展が開催されます☆
この絵手紙を描いてくださる画伯も
出展されますよ☆

日時:4月10日(火)～15日(日)まで
朝10時～18時まで(入場は17時30分まで)
最終日は17時まで(入場は16時30分まで)
会場:電気文化会館5F 東西ギャラリー

今回はどんな絵を拝見できるか
楽しみです☆

ブログご愛読ありがとうございます☆
桜咲いた！って思ったら
もう散り始めてるじゃあーりませんか、
笑笑☆

暖かいを通り越して暑いですね～♪

今夜は満月☆
そして今月2回目の満月の
ブルームーンです♪
昔は大気中の塵でお月様が
青く見えたとか！

ブルームーンを見ると
幸せになれると言われています☆


また、大切な人と過ごし
プロポーズや告白にもイイらしいですよ～♪

サンスクリット語で
「チャンドラ」
月やひかり、輝くという意味です☆
誰の頭上にも平等に広がっている
夜空をただ見上げるだけで
こんなにも感動して
心豊かになれる☆
嗚呼、
この地球に生まれて良かった♪

空を見上げて
果てしない広がりを感じて、
深呼吸☆笑顔
お体をお大事にお過ごし下さい☆


大好きなキキララちゃんのグッズを
頂きました☆
ありがとうございます☆感謝
メチャ嬉しかったです☆

今はキキララではなく
リトルツインスターズ
と言うらしいです、笑笑☆