Santosha Yoga school

ブログご訪問ありがとうございます☆
季節の暦は
「菊花開 きくのはなひらく」
と呼ばれる季節になっています。
菊の花が咲き始める頃。
菊には不老長寿の薬効があると言われ
旧暦では菊の花をお酒に浮かべた
菊花酒を飲む習慣がありました。

久々にダンス友達とご飯☆


みんなの練習の動画
メチャ可笑しくて
振りが面白すぎ～笑笑☆
今は時間が取れなくて
一緒にダンスできてないけど
また一緒に踊れるといいなぁ～♪
あー楽しかった☆本当ありがとう♪



料理はよろずやさん♪
盛り付けが綺麗で美味しかった☆

実はお刺身は食べれないのですが
新鮮で食べることができたの♪凄い☆


生姜アイス初めて食べた～♪
すごーく美味しくて私も作ってみよ～と☆

そして改めて食の大切さを感じて。
食べる物が心身を作っていて。
どんな食材で
どんな思いで料理が作られているのか？



その思いを感じながら
大切に食事を頂き
食べる事に集中すると
生かされているという事実を
じんわり実感しました。



そんなずっと後にも残っていく幸福感
あたたかみを感じる料理の品々でした。
本当ありがとう♪

みんながいつも笑顔でありますように☆

＊よろずやさんとは→6月3日のブログへ

もしくは

ご予約お問い合わせは下記のＨＰをご覧下さい

https://r.gnavi.co.jp/n238909/

 

ブログご愛読ありがとうございます☆

雲の間から青空。
風が吹いて涼しくなってきましたね。
お部屋の掃除をして衣替え。
夏一度も着なかった水着に
ラッシュガード
夏ものをしまって
冬の服
セーターはまだ暑いか…
。

そして、いろんな服が出てきて
いつかのハロウィンに着た
ウォーリーのコスプレに
バレエのレオタードにチュチュ
ウォーリーはギリ普段着でOK♪
レオタードはモチお蔵入りよね～

ゴチャゴチして
収拾つかなくて
あっそうね
いつものあった所に戻す作戦で。

その時、メロディーは
「北極には小麦畑
僕の夢には穴が開いているんだ
そんな感じ
でも もう それでいいね♪」

そんな休日
そのままで充分で
ありのままで大丈夫☆

ありがとう♪

ブログご愛読ありがとうございます☆

行ってきました。白日会展。
画伯は中部白日賞を受賞されました。
おめでとうございます。



丁寧で繊細な筆使いと
実際にそこから風景を眺めているようで
癒されました。
いつもありがとうございます。



たくさんの絵のパワー
画家さんの思い
本当、元気を頂きました。

その後、友達とランチ。


オシャレな店内で
ちょっと遠目で分かりづらいですが
ハロウィンの飾り付けが可愛い☆



笑って食べて楽しかった☆
ありがとう♪


ご飯も美味しくて
お土産も頂き本当ありがとう☆



地道に今やっていることを
しっかり根付かせていきたいです。

みんながいつも笑顔でありますように☆

ブログご愛読ありがとうございます☆

20日～26日までお彼岸です。
サンスクリット語では
パーターミターです。

お墓参りに行かれる方も
いらっしゃるかと思います。
ご先祖様を敬い感謝の気持ちを伝えて
そしてまた
自分自身がより良く生きるための方法
「六波羅蜜 ろくはらみつ」を
実践する期間でもあります。

布施: 見返りを求めない施しをする事
自戒: ルールを守り自分自身を戒する事
精進: 絶え間なく努力する事
忍辱: 短気にならず忍耐する事
禅定: 心を落ち着かせて反省する事
智慧: 上の5つを踏まえて物事の道理を
見極める事

日頃の行いを省みて
お彼岸に六波羅蜜を一つずつ実践しながら
行いを改めていきたいです。

生きとし生けるものが
幸せでありますように
生きとし生けるものが
すべての苦しみから解放されますように

ブログご訪問ありがとうございます☆



季節の暦は「鶺鴒鳴 せきれいなく」頃
セキレイは
チーチッチッリンと可愛らしい
鳴き声でないています♪
白と黒のパンダっぽい模様☆
秋になると北から渡ってきて
別名「恋教え鳥」といわれています♪

ツガイになると一夫一妻を通し
とても仲が良く
結婚式場の調度として
置かれているらしいです♪

縁起が良い鳥のセキレイ
このあたりでは散歩をすると
少し前を歩いてたりします、笑笑☆

お時間あれば
外に出て散歩をしながら
鳥のさえずりに癒されるのも
いいかなぁ～と思います☆

自然を感じて心を満たして
お疲れ様です♪
お体をご自愛下さい☆