日記
慈悲喜捨☆イメージする事☆今日は満月
ブログご愛読ありがとうございます☆
夕立の後に虹がかかる季節になりました♪
空に虹が見えるとこんなにも気持ちが明るくなるのは
まさに虹色マジックですね！！
今はレッスンの帰り道に土星がめちゃ綺麗に見えて
星の瞬きが「1日お疲れ様」と言っている様で
ほっと一息癒されます☆
そして、今日はスーパーブルームーンの満月です♪
見ると幸せになると言い伝えがあります！！
お月様を見ると気持ちが浄化されて癒されますね♪
お月様と共に皆様に幸運が訪れますように☆
ところで、車のガソリン代がめちゃ値上げしていますね⤵︎
私は車の移動が多いのでお財布がかなり痛いです。
なので、車で名古屋まで通っていた朝練も
行く回数を減らざるをおえない現状で……
先生、ごめんなさい。
でも、それも良い側面もある分かってきて、
たまにしか行けないと結構練習に集中でき、
一生懸命頑張れるなぁ〜と思いました！
何よりみんなと一緒に練習をすると
良いエネルギーを頂けるし気持ちも上がり⤴︎ます☆
氣は伝わるだと感じます！！
後、気づいた事は他の方が練習している姿を見ると
ヨガのポーズのイメージが意識に植え込まれて、
自然と出来るようになるのかもと思いました。
イメージ・想像する事って大事だと思います。
身体のどの辺りをどんな風に動かしているのか？
意識してイメージすると、
身体や思考よりもめっと深い意識の層に
写真が転写される様に、
イメージが転写されてヨガが深まっていったり、
人生そのものが深まるのかぁ〜と思っています。
自分と同じように他者を愛し、
苦しみに共感し、共に喜び、
平等に接する心を持つ事を、
仏教の言葉で
「慈悲喜捨」と呼ばれています。
秋の気配を感じながら季節の変わり目、
どうぞ体調にお気をつけてお過ごし下さい♪
自然を感じて心豊かに☆
いつもみんなが幸せで満ち溢れていますように♪
ありがとう☆
