日記
８月のレッスン☆HP作りました
ブログご訪問ありがとうございます☆
見上げる夏空がまぶしく輝いて
夏本番になりましたね〜。
寝苦しい日々が続いていますが、
どうぞお体をお大事にお過ごし下さい♪
夕暮れの空に虹が見えました！
瞬く間に七色のアーチが空に描かれる様子に
なんだか胸がジーンきて。
何かイイ事あると良いなぁ！！
8月以降のレッスンの予定ですが、
HPを作りましたので、こちらをご覧下さい♪
↓
☆変更点☆
オンラインレッスンのお支払いが
クレジットカードをご利用頂けるようになりました！
HPはSSL化しており、
(インターネットの通信内容を暗号化する技術の事、
お問い合わせフォームの内容や
カート中身、クレジットカード番号など
ウェブサイトを暗号化して保護しています)
ご安心してご利用頂けます！
ご予約もクリックひとつで簡単に！
レッスンスケジュールもカレンダーで
分かりやすくなりました！！
お気軽にレッスンにご参加下さいませ♪
YouTubeとブログものHPより
ご覧いただけます。
お時間ある時に、是非ご覧下さい♪
8月に入ると本格的に暑さが厳しくなりますね〜。
外では汗だくで氣が消耗され倦怠感が出たり、
室内ではエアコンで体が冷えたり、
また室内と屋外を出入りすると、その温度差で
自律神経のバランスも崩しやすい時期です。
8月のレッスンは
下半身をしっかり使うポーズで冷え症やむくみを
解消します！
また、呼吸法で自律神経の調子を整えたり、
脾胃(ひい)の経路をマッサージして胃腸の調子も整えていきます！！
一緒にヨガを楽しみましょう♪
♦︎ビンヤサ・パワーヨガの
7月のテーマはウジャイ呼吸でした。
8月もお楽しみに☆
☆ご予約等お問い合わせ☆
cocoyoga25@gmail.com
