日記
2020-09-13 16:10:00
ガネーシャ☆挑戦☆勇気
ブログご愛読ありがとうございます☆
台風一家が去ってもスッキリしない
天気が続いていますね～
それでも雨の後には虹を見る事が多くて！
なんかイイ事あるといいなぁ！！
朝晩はちょっと肌寒くなってきました。
季節の変わり目お体をご自愛くださいね♪
最近の朝練では呼吸に意識を向けて
先に呼吸をしてから体を動かす様にしています。
そうすると、体中の繊細な感覚を感じて
かなり集中します。
なんだか頭が晴れ渡って気持ちもスッキリします。
なかなか出来なかったポーズも
少しずつ出来るようになってきて
今までマットにお尻が落ちるのが怖くて
本当は足が組めるのに、やらなかったかも。
マットで自分の弱さと向き合い
挑戦する勇気 失敗する勇気
マットの上が人生そのものです。
なんだが朝練が壮大な話になってきました、笑笑☆
そんな必死の朝練の中
マイソールの入り口のガネーシャは
いつも呑気にお昼寝中。
私はいつもこの白いガネーシャに会うと
なんだかホッとして、鼻歌交じりで帰るのです。
夢中になる事を楽しんで続けていけると
いいなぁって思っています。
季節を感じて心豊かに♪
いつもみんなが笑顔で幸せでありますように☆
ありがとう♪
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