日記
2020-06-06 19:40:00
ゆったりバス☆ソルト☆アロマ
ブログご愛読ありがとうございます☆
暑い日が続いていますね～！
木陰に入ると爽やかな風が心地良くって
カエルの鳴き声に癒されます♪
季節は初夏になりました。
家庭菜園のナスさんは色艶も良く
急に大きくなってきました。
トマトさん達もすくすく育っています♪
収穫が楽しみ！
どんな料理がいいと思いますか？？
そして、そろそろ梅雨になりますね。
蒸し暑さと今年はマスクをしているので
皮膚トラブルが心配ですねー。
皮膚トラブルは肝臓の働きによって
皮膚から老廃物を排出する為におこります。
ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かって
じっくり汗を流すのがお勧めです。
天然の塩(適量)やアロマを1・2滴入れるのも◎です。
バスソルトのヒマラヤ岩塩は発汗・血行促進
若返りや美肌効果もあります☆
アロマのラベンダーは抗炎症・消毒・鎮痛作用
ニキビなどに効果あります☆
お風呂の中で足裏やふくらはぎマッサージ
ツボ押しをするのも良いですよーー。
YouTubeで足裏マッサージやツボ押しの
リラックスヨガもご紹介しているので
お時間ある時に是非ご覧下さい♪
暑さや雨にもマケズ！
ハイちゃんも元気いっぱい！！
季節を感じて、季節を楽しもう☆
みんながいつも幸せでありますように♪
ありがとう☆
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