日記
2020-02-15 19:30:00
2月おすすめアロマ☆水晶琴
ブログご愛読ありがとうございます☆
寒くなったり暖かくなったり
今年は寒暖差が激しいですね～
今こちらは桃や梅、菜の花も咲いて
ほっこり桃源郷みたいです。
鳥の鳴き声がしてるなぁっと思ったら
梅の木にメジロさんがいました♪
わぁ～可愛い☆
ところで、水晶琴ってご存知ですか？
名前そのまま水晶で出来た琴・楽器です♪
木琴や鉄琴の様な形をしています♫
風鈴やオルゴールの様な音色で
なんとも言えない心地良さです♪
メロディーもなんだかなづかしくて
日本昔話みたいな感じで
ほっこり癒されます☆
水晶は浄化やリラックス効果もあります。
3月のリラックスヨガのレッスンで流しますね～♪
2月は空気が乾燥して風邪を引きやすく
まだまだ寒くて冷え性もありますね。
2月のおすすめアロマは
「ホーリーフ」と「グレープフルーツ」です☆
ホーリーフは森林の様な爽やかな香り♪
心への作用は
疲れた心を癒してリフレッシュ効果あります。
体への作用は
抗菌・抗ウィルス作用があり
風邪やインフルエンザに効果あります。
グレープフルーツは果実のフレッシュな香り♪
心への作用は
不安や緊張をほぐして幸福感をもたらせてくれます。
体への作用は
血行やリンパの流れを良く
むくみや冷え性に効果があります。
自然を感じて心豊かに☆
いつもみんなが幸せに満ち溢れていますように♪
ありがとう☆
アロマヨガのレッスンあります☆
詳しくはこちら↓をご覧ください♪
