Santosha Yoga school

ブログご愛読ありがとうございます☆

今日は台風が近づいてきていますね～

こちらは雨風はまだ大丈夫そうです。

浸水や停電になっている地域もありますね。

皆様方の無事を心から願っています。

本日担当させて頂いている

全てのレッスンが休講となっております。

ご予約頂いていた皆様

大変申し訳ございません。

私もレッスンを楽しみにいていましたが

天気は急変することもあるので

安全第一ですね。

さてさて、先日はHitomi先生と

お寺ヨガの打ち合わせをしました♪

普段はレッスンの前後でお会いするのですが

こうしてゆっくり色々お話できて楽しかったです～☆

香暖さんのブランチセット☆美味しかった♪

話に夢中で写真撮り忘れていますが、笑笑☆

ミニソフトも付いています♪

勝蓮寺(しょうれんじ)さん☆趣があって歴史を感じます。

矢作の里の澄んだ空気の中

静かな境内は良い気に満ちています。

お寺ヨガの内容も決まって慈悲の瞑想もします。

すごーく楽しみです☆

ヨガの言葉で「カルマヨガ」

カルマヨガとは行動と結果によって生まれた「業」です。

起こる事全てには原因があると考えてられています。

雨が降ると川となって海となっていく様に。

海に太陽があたると水分が蒸発して空へ。

さらに雲になって再び雨が降ります。

すでに存在している事は姿を変えて変化を繰り返しています。

物事の善悪の結果を手放して

ありのままを受け入れながら

日々の生活より良く過ごしていけると

いいなぁと思っています。

いつもみんなが幸せでありますように☆

ありがとう♪