日記
2019-05-19 23:00:00
5月アロマ☆満月
五月晴れになって
やっとこさ衣替えをしました。
お洗濯をすると気持ちもスッキリします☆
そして、今夜は満月です♪
心に幸せな事や楽しい事、良い思いを描いて
月が満ちていくように
その思いが膨らんでいくといいなぁと
思ってます。
5月のおすすめアロマは
ベルガモットとゼラニウムです☆
気圧や寒暖差の変化があるので
なんだかダルい、疲れやすい、
腰痛や頭痛、不眠の症状も出やすいですね…
「ベルガモット」は紅茶のアールグレイの香り♪
心への作用は
ストレス軽減して気持ちを明るく
不眠症にも効果あります♪
体への作用は
神経系の胃腸トラブルに効果あります♪
「ゼラニウム」はローズのお花の香り♪
心への作用は
自律神経を整えてリラックス効果があります♪
体への作用は
ホルモンバランスを整えてむくみに効果あります♪
セーターさん 暖めてくれて ありがとう♤
自然を暮らしに取り入れて♧
季節を感じて心豊かに♢
みんながいつも幸せでありますように♡
