日記

2019-02-11 23:00:00

バスタイム☆

ブログご愛読ありがとうございます☆

今日は空が白くて
ぼーっとしますね♪
お庭の植物さんは
冬は藁(わら)のお布団で
暖めています♪



寒いので温泉でも
行きたい気分ですが
なかなか行けない方も
多いかと思います。

そんな時は
おうちでゆっくりお風呂も
いいですよね♪
湯船の中で体を優しく
撫でるだけでもOK
気の巡りが良くなります~♪
足の土踏まずを
マッサージすると
胃腸の調子が良くなって
美肌効果がありますね~♪

お風呂もいいですが
やっぱり体を芯から温めるには
ヨガがいいですね♪

みんながいつも幸せでありますように☆
ありがとう☆
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