日記
2018-09-02 23:05:47
聖なる☆呼吸
ブログご愛読ありがとうございます☆
朝、太陽が昇る時間は
ゆっくりと空の色が変わって綺麗☆
いつも朝練の始めと終わりには
お祈りをします。
スタジオでの練習では
みんなでマントラ(真言)を唱えると
とても神聖な気持ちになります。
たまに、何故かマットに
干からびたご飯粒が落ちてることがあって
笑えてきます。
どっからくっついてきたのかなぁ？
あっ！いけないって思って
呼吸に集中。
太陽が昇る瞬間や沈む瞬間のように
すべての物事は
ゆっくりと始まって
ゆっくりと広がって
その繰り返し
お祈り、呼吸、練習
永遠になって
続けて繋がっていきますように。
台風が近づいて気圧の変化もあるので
体調にお気をつけてお過ごし下さい♪
いつもみんなが笑顔でありますように☆
朝、太陽が昇る時間は
ゆっくりと空の色が変わって綺麗☆
いつも朝練の始めと終わりには
お祈りをします。
スタジオでの練習では
みんなでマントラ(真言)を唱えると
とても神聖な気持ちになります。
たまに、何故かマットに
干からびたご飯粒が落ちてることがあって
笑えてきます。
どっからくっついてきたのかなぁ？
あっ！いけないって思って
呼吸に集中。
太陽が昇る瞬間や沈む瞬間のように
すべての物事は
ゆっくりと始まって
ゆっくりと広がって
その繰り返し
お祈り、呼吸、練習
永遠になって
続けて繋がっていきますように。
台風が近づいて気圧の変化もあるので
体調にお気をつけてお過ごし下さい♪
いつもみんなが笑顔でありますように☆
