Santosha Yoga school

ブログご愛読ありがとうございます♪
爽やかに晴れた1日でした☆
気持ちも晴れやかに
ゆったりと空を見上げると
飛行機雲がひとすじ。

5月のおすすめアロマ☆
レモンティーツリーと
ゼラニウムです☆

レモンティーツリーは
レモンの様な爽やかな香り♪
心への作用は
緊張や不安をやわらげ
リフレッシュ効果もあります♪
体への作用は
風邪の予防、咳や呼吸器系の不調に
効果的です♪

ゼラニウムはバラの様な甘い香り♪
心への作用は
ホルモンバランスを整え
自律神経を安定させてくれます♪
体への作用は
むくみの解消や血行が良くなり
美肌効果もあります♪


香りを暮らしに取り入れて
心豊かに
日々の暮らしを楽しく☆

みんながいつも幸せでありますように☆