日記
10月☆おすすめアロマ☆ソイキャンドル
ブログご訪問ありがとうございます☆
10月に入って日が暮れるのが早くなりましたね〜
急に気温がグッと下がって寒くなってきたので、
どうぞ体調にお気をつけてお過ごし下さい。
空気が澄んで夜空が綺麗な季節になりました♪
日が沈むと土星と木星がキラキラと輝いて
お月様は優しく一日の疲れを癒やしてくれます♪
月を眺めるだけで、どうしてこんなにも
気持ちが落ち着いて癒されるのだろう
と思います。
この広い銀河の中で
この地球に生まれて良かった！
とまた、壮大な気分になります！！
地球に生まれて良かった繋がりで、
少し前からレッスンでキャンドルヨガをしています！
キャンドルの灯りがめちゃ綺麗で
ほのぼのとした雰囲気で癒されます☆
ちなみにキャンドルは私が作ったソイキャンドルで
天然の素材なので炎の灯りが暖かみがあって
本当！ホッとします♪
人類が夜になると焚き火をして生きてきた様に
炎の灯りやゆらぎは本能的にリラックス効果が
あるのかなぁ〜と思います！！
これもまた、
人として生まれて良かったシリーズ
になりました！！
10月のおすすめアロマは
「ゼラニウム」と「ベルガモット」です♪
◎ゼラニウムはバラのお花な様な香り☆
◉心作用→自律神経のバランスを整えて
ストレスを和らげる効果あり
◉体作用→むくみ解消や美肌・若返り効果あり
◎ベルガモットは紅茶のアールグレイの香り☆
◉心作用→気持ちを落ち着けて安眠効果あり
◉体作用→ストレス性の胃腸のトラブルに効果あり
アロマ香りに包まれて♡
自然を暮らしに取り入れて心豊かに♪
みんながいつも幸せでありますように☆
ありがとう♪
♦︎AEAJアロマアドバイザーです♪
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