Santosha Yoga school

ブログご訪問ありがとうございます☆

 

 

初夏の風に吹かれバラ香る今日この頃です。

大地からはジワっと土や草の香りが漂って

季節は夏へ、蒸し暑さも増してきました。

どうぞお体に気をつけてお過ごし下さいね！

 

 

この前、お散歩していて

気づいた事がありました！

バラのお花でもいろんな色があるなぁ～と。

ピンクでもライトピンクやサーモンピンク、

シェルピンクにベビーピンク等

どれも綺麗で癒されます。

 

 

自然界の色には、

空や海の青

雲の白

木々や植物の緑

大地や土の茶色

意外にも紫もあります！

どの色も微妙に日々違っていて面白く

なんだか不思議だなぁ～と思いました！！

 

 

そして、1日の終わりに

綺麗な夕焼けに出会えた日には

本当に感動的で幸せを感じますね！

 

 

6月のおすすめアロマは

「レモングラス」と「ローズマリー」です♪

◯レモングラスはすっきりとした草の香り

心作用→不安や緊張を和らげリラックス効果あり

体作用→消化促進・胃腸の調子を整えてくれます

 

○ローズマリーは清涼感のあるフレッシュな香り

心作用→集中力や記憶力アップの効果あり

体作用→咳や喉の痛みや冷え性にも効果あり

 

 

アロマの香りを楽しみながら☆

自然を暮らしに取り入れて心豊かに♪

いつもみんなが幸せでありますように☆

ありがとう♪

 

AEAJアロマアドバイザーです♪

アロマヨガのレッスンもあります！

詳しくは下記のブログをご覧下さい。

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