日記
2020-01-01 20:20:00
2020年☆令和二年☆初日の出
ブログご愛読ありがとうございます☆
2020年元旦。
初日の出が綺麗でした。
いつもと変わらない朝なのに
元旦はやっぱり特別な気分になりますね。
夜明け前の空は真っ暗で
朝練している間に空が薄明るくなって
どんどん空が変化していきます。
静かでとても感動的な夜明けの時間です。
ひと呼吸、ひと呼吸に意識を置いて
呼吸が地球に根付いていくように。
ひとつひとつのアーサナに心を込めて
丁寧に動きました。
日の出の頃に瞑想をしました。
鳥のさえずりが聞こえてきます。
太陽が昇る瞬間を見て
あー今年も良かった～っと
今年まだ始まったばかりなのに思うのです。
今年はありがたい事に
新年特別レッスンをさせて頂きました。
貴重な日に皆様とヨガが出来て
とっても楽しく良かったです♪感謝です☆
2020年も精進して参りますので
どうぞよろしくお願いします。
みんなが素晴らしい一年で
いつも平和で幸せでありますように♪♪
ありがとう☆
