Santosha Yoga school

ブログご愛読ありがとうございます☆

レッスンご参加ありがとうございます☆
楽しい連休のお話を聞かせて頂き
元気を頂きました♪
有馬温泉に宝塚にハーバランド
名港の花火にサマーナイトアクアリウム
イイですね☆行ってみたい！



8月のおすすめアロマ♪
パインとラベンダー☆

パインは松の香りです♪
心への作用は
胸部を開き心を強く
前向きな気持ちにしてくれます♪
体への作用は
呼吸器系の症状に効果あり
湿疹などの殺菌作用もあります♪

ラベンダーは爽やかな花の香りです♪
心への作用は
リラックスや安眠効果あります♪
体への作用は
頭痛や胃痛、免疫力UPの効果あります♪



お盆をはさみ、
命を授けて下さったご先祖様に感謝して
そして、いつも支えくれている
家族や友人に心から感謝です♪
お体を大切にお過ごし下さい☆
モーター回して頑張ります♪
これからもよろしくお願いします☆