Santosha Yoga school

ブログご訪問ありがとうございます☆
週末は寒さが戻ってきましたね。
気温の変化があります。
お体を大事にお過ごし下さい☆

そして、4月になりましたね～♪
新学期や新年度を迎え
新しい環境に
ワクワク、ドキドキの方
また環境の変化から
不安や緊張、ストレスもありますね。


今の時代では
良い結果が求められ
結果が
全てになってはいないでしょうか？

「カルマヨガ」と言う言葉があります。
「カルマヨガ」とは「行為のヨガ」
今ここで最善を尽くし
その結果についての執着を手放す
という意味☆

今、ここに

心を植えていくと
自然と楽に過ごしていけるかも
しれませんね☆

いつもみんなが幸せでありますように☆