日記
2022-05-04 15:36:00
5月☆おすすめアロマ☆衣替え
ブログご訪問ありがとうございます☆
春の霞がかっていた空から、
すっきりとした皐月晴れの青空に出会える
季節になりました。
青空に泳ぐ鯉のぼりが映えて、
気持ちも清々しくなりますね！！
お天気が良かったので衣替えをしました！
やっと冬物のセーターなどを洗濯して
めちゃ気分スッキリ！
毎日の洗濯は部屋干しをしているので、
天気の良い日に外に洗濯を干すのは
本当！気持ちいいですね！！
◎洗濯の時にアロマを入れるのもおすすめです♪
洗濯機を回す前に、柔軟剤投入口にアロマを
3〜5滴入れて洗濯をすると、
干す時に優しいアロマの香りが漂います☆
抗菌・殺菌作用のあるアロマ
ラベンダー、ティートリー、ユーカリ、
レモングラス等を使うと、
洗濯槽のカビ防止や衣類の抗菌効果もあります！
お洗濯が楽しくなりますね♪
また、アロマは揮発性が高く、
服に香りが残ったり、移る事がないので、
お気軽にお試し頂けます。
5月のおすすめアロマは
「ホーリーフ」と「ラベンダー」です♪
○ホーリーフは甘い木の香り
◉心の作用→リラックスとリフレッシュ効果あり
◉体の作用→風邪などの感染症の予防効果あり
○ラベンダーは爽やかなお花の香り
◉心の作用→リラックス安眠効果あり
◉体の作用→痛みを和らげ免疫力アップ効果あり
アロマの香りを暮らしに取り入れて心豊かに☆
いつもみんなが笑顔で幸せでありますように♪
ありがとう☆
◎AEAJアロマアドバイザーです♪
アロマヨガのレッスンもあります！
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