日記
2022-02-09 17:58:00
2月☆おすすめアロマ☆千代の亀
ブログご愛読ありがとうございます☆
立春を過ぎていつの間にか
すっかり日が長くなりました！
寒い中にも春を探してほのぼのと。
立春朝搾りの日本酒届きました♪
今年は愛媛県内子の千代の亀酒造様の
「千代の亀」にしました☆
ガツンと辛口で後味スッキリ！
めちゃ美味しかったです！！
父が愛媛県出身という事や、
今、丁度アシュタンガヨガの練習が
クルマーサナ(亀のポーズ)をしているので、
千代の亀酒造様にしました♪
今年も良き一年になりますように☆
寒の戻りもあってまだまた寒い日が続きそう。
2月のおすすめアロマは
冷え性予防効果や自律神経を整えてくれる、
「ローズマリー」と「ゼラニウム」です♪
○ローズマリーは清涼感があるフレッシュな香り
◉心作用→気持ちを明るく前向きにする効果あり
◉体作用→血行促進して冷え性改善効果あり
○ゼラニウムはバラの様な香り
◉心作用→自律神経のバランスを整えて
リラックス効果あり
◉体作用→ホルモンバランスを整えて
むくみや若返りの効果あり
自然を感じて心豊かに☆
みんながいつも幸せでありますように♪
ありがとう☆
AEAJアロマアドバイザーです！
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