日記
5月☆おすすめアロマ☆家庭菜園
ブログご訪問ありがとうございます☆
爽やかな風が吹いてバラのお花が咲き始める季節
になりました〜♪
今日はこの後あいにく雨模様になりそうなので、
どうぞお足元にお気をつけてお過ごし下さい☆
お庭のシャクナゲのツボミが膨らんできました！
綺麗な白いお花が咲くのが楽しみです♪
GWは少しお休みを頂けたので、
お庭にナスさん、きゅうりさん、トマトさんを
植えました！
土を掘り返したらサザエの貝殻が出てきて
ビックリしました！！
いつかのBBQの時のものであろうか…
太陽光を感じながら土いじりをして
大地や自然のエネルギーをたくさん頂きました！
風が吹くと土や草花の香りが漂って
本当に癒されました☆
夏野菜さん達の収穫がめちゃ楽しみです♪
元気に育ちますように☆
5月に入ると季節の暦が「立夏」を過ぎて
夏の気配が感じられる時期です♪
今年は急に気温が上がって暑くなったり、
寒暖差が大きく、怠さや疲れ、肩こりや
足のむくみも感じやすいですね〜。
この時期はスッキリ爽やかなアロマがおすすめです☆
5月のおすすめアロマは
「サイプレス」と「リツエバクベバ」です♪
◎サイプレスは森林の中にいる様なヒノキの香り
◉心作用→呼吸と気持ちを落ち着かせてくれる効果あり
◉体作用→咳や喉の痛みを和らげむくみにも効果あり
◎リツエアクベバはレモンの様な爽やかな香り
◉心作用→不安や緊張をほぐしてストレスに効果あり
◉体作用→消化不良や皮膚トラブルに効果あり
AEAJアロマアドバイザーです♪
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その他様々なレッスンもございます！
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寒暖差が大きい季節の変わり目ですので、
どうぞお身体をご自愛下さい。
自然を感じて心豊かに♧
いつもみんなが幸せでありますように♢
ありがとう♡
